בין כל הקשיים שהזקנה מזמנת לנו חשוב לדבר גם על קושי הפרידות מאנשים קרובים ומהבדידות שאופפת את המאריכים חיים. מה עושים בשביל להמשיך להיות עסוקים ועם חברים שיעבירו לנו את הזמן?

לבד אך לא בודד

החיים לא צפויים ואין לנו איך להתכונן אליהם. לפעמים מי שבילינו אתו את רוב חיינו, עוזב את העולם לפנינו ואנחנו נאלצים להמשיך בלעדיו. לפעמים זאת בת זוג, לפעמים זה חבר טוב שהיה שותף לתחביב או לספורט או כל פעילות שעשיתם יחד ולפעמים זה אפילו יותר מחבר אחד. בני זוג ומוצאים את עצמם בודדים. הילדים, אם יש כאלה, עסוקים בחייהם ואנחנו לא רוצים להטריד אותם ואנחנו יושבים בבית הגדול, לבד, מעבירים שעות, ימים ושבועות לבדנו מול הטלוויזיה, הספרים והמחשבות. לקריאה אודות דיור תומך בבית אבות

אפשר גם אחרת

ככל שתוכלת החיים עולה, כך גוברת ההבנה כי בני הגיל השלישי זקוקים לפעילויות נוספות וחדשות לגילאים אלה. לרוב פעילויות אלו יתקיימו בקבוצות מתוך הבנה שמעבר לפעילות עצמה, הקבוצה הוא פתרון לבדידות וזאת הזדמנות מצוינת להכיר אנשים חדשים, ליצור חברויות חדשות ואולי אפילו הרפתקאות רומנטיות.

פעילות עבור המבוגרים 

קבוצות טיולים לגיל השלישי מתאימות מאוד. הטיול גורם ליציאה מהבית, לשינוי הנוף, להיכרות עם מקומות חדשים, חוויות חדשות. הקבוצה מהווה את המעטפת האנושית המכילה והמחבקת. כך גם קבוצות ריקוד, מועדוני קריאה, סרטים והצגות. עיריות רבות מפעילות תוכניות לאוכלוסיית הגיל השלישי ומועדוני יום.

אחת הדרכים שמאפשרת לנו למצוא איך לבנות חיי חברה בגיל השלישי היא לצאת מהבית ולעבור לדיור מוגן. המעבר מאפשר לאנשים חדשים להיכנס לחיינו. בדיור המוגן הפעילות החברתית עשירה ומגוונת ומאפשרת לנו להכיר אנשים רבים בעלי תחומי עניין דומים לשלנו. למידע בנושא בית אבות